viernes, septiembre 30, 2011

Cómo se llama la fobia a la lluvia

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La fobia al agua caída de las nubes se llama pluviofobia u ombrofobia (del griego ombros, que significa lluvia). Los que padecen de este trastorno tienen un miedo incontrolable a mojarse con la lluvia. Cuando este temor se convierte en extremadamente obsesivo, los que padecen de la fobia pueden mostrar cierta idolatría por objetos creados originalmente para protegerse del agua en la intemperie, como los paraguas, los toldos y, sobre todo, los impermeables.
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Más comunes son la fobia a las tormentas (brontofobia) y el miedo irracional e intenso a los rayos (astrapofobia).

Vía: muyinteresante.es
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jueves, septiembre 29, 2011

Más apoyo para las personas con depresión

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La falta de soporte por parte de médicos y familiares dificulta que los afectados superen la enfermedad

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la depresión será la segunda causa de incapacidad en todo el mundo en el año 2020. En la actualidad, se estima que en España padecen esta enfermedad mental entre cuatro y seis millones de personas. En el mundo, la sufren alrededor de 340 millones. Es el trastorno psicológico más habitual. Al sufrimiento que causa, hay que añadirle otro factor que contribuye a empeorar la calidad de vida de las personas que la padecen: el escaso apoyo que reciben muchas de ellas. Para romper esta tendencia, el pasado mes de octubre se puso en marcha una campaña bajo el lema "No más soledad, estamos junto a ti", en la que participan especialistas y médicos de atención primaria, con el objetivo de iniciar numerosas actividades para que las personas afectadas reciban mayor apoyo social.
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lunes, septiembre 26, 2011

¿Qué es la Psicología Cognitiva?

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¿Qué es la Psicología Cognitiva? La psicología cognitiva es aquella que estudia los procesos de pensamiento, la elaboración de información de ideas, llamando a estas elaboraciones, percepciones y su procesamiento cogniciones. Está íntimamente unida a la psicología de la

A partir de la cognición se trabajan las sensaciones físicas las emociones y los comportamientos
percepción y a la psicología experimental. El modelo cognitivo aparece como una nueva evolución de paradigmas respecto a la visión del hombre. El conductista aportaba el paradigma del hombre rata y así se convertía en “científica”, pasible de experimentación. Posteriormente aparece el paradigma de la computadora (ordenador) que es el cognitivo, el hombre almacena información y la procesa. Cibernética
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viernes, septiembre 23, 2011

La depresión aumenta seriamente el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular

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La depresión supone un 45% más de riesgo de accidente cerebrovascular total.

Además la depresión puede contribuir al fomentar malos hábitos como el tabaquismo, la inactividad física y la mala alimentación.

En Estados Unidos, se estima que la depresión afecta a un 16% de la población, un porcentaje similar al de España, con 6 millones de afectados.

Quien la sufre lo sabe: la depresión es un doloroso trastorno, una dura travesía del desierto de la que, sin embargo, se puede salir y se sale. Pero la depresión, que en sí misma ya genera malestar, puede tener consecuencias añadidas. Los científicos han visto ahora que la depresión aumenta el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular.

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jueves, septiembre 22, 2011

La nomofobia o miedo a no llevar el teléfono encima afecta al 53% de los usuarios

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Según un estudio realizado por psicólogos del grupo USP Hospitales, el 53% de los usuarios de móviles sufre nomofobia, es decir, un miedo irracional a no llevar el teléfono encima. Según Ildefonso Muñoz, coautor del trabajo, el problema afecta más al sexo masculino que al femenino, ya que un 58 por ciento en el caso de los hombres y un 48 por ciento en el caso de las mujeres sienten ansiedad, inestabilidad, irritabilidad y falta de concentración cuando se olvidan el teléfono en casa, no tiene cobertura o le queda poca o ninguna batería.

"De los encuestados, el 50 por ciento reconoce nunca apagar el teléfono móvil, la mayoría para estar en contacto con familiares y amigos y un 10 por ciento por trabajo", explica el experto, que añade que la dependencia del móvil puede convertirse en algunos casos en una adicción de las que se denominan adicciones sin drogas.
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martes, septiembre 20, 2011

Obsesiones Creativas

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Ciertos rasgos obsesivos de la personalidad se pueden capitalizar para utilizar en actividades creativas y productivas; porque cuando esta energía está controlada y canalizada adecuadamente permite a una persona crecer y superarse.

Sólo los proyectos que se convierten en pasiones y no se abandonan nunca a pesar de los obstáculos y contratiempos, son los que en algún momento de la vida se cristalizan.

Estos rasgos de personalidad pueden llevar a una persona a prestar atención a los detalles y a interesarse por la organización y la planificación; pero cuando se focaliza en un proyecto, transforma todas las posibilidades en oportunidades a su favor para su realización.

No todas las personas que tienen rasgos de carácter obsesivos necesitan tratamiento para recuperarse.
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lunes, septiembre 19, 2011

La depresión en los hombres es más común de lo que se cree

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Ellos tratan de minimizarlo y no son tan diagnosticados.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), la depresión será, para el 2030, la mayor responsable de pérdida de años de vida saludable en el planeta. Las mujeres tienen el doble de posibilidades de sufrir este trastorno mental, que afecta a 121 millones de personas y causa unas 850.000 muertes al año (la mayoría por suicidio).

Los hombres no se quedan atrás; cada vez son más los que reconocen que están deprimidos y necesitan tratamiento.

"El hombre tiende a negar la depresión porque asume que las enfermedades mentales son debilidades y teme que, si la acepta, pueda aparecer ante sus amigos como alguien frágil, vulnerable", asegura Rodrigo Córdoba, psiquiatra y presidente de la Asociación Colombiana de Sociedades Científicas. Se estima que en el país, por cada tres mujeres deprimidas hay dos hombres con el mismo problema.

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viernes, septiembre 16, 2011

El miedo al psiquiatra

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Cuántos de nosotros nos hemos encontrado con este miedo tabú al profesional de la salud que se encarga de nuestro sistema nervioso pero desde un punto de vista un tanto diferente al  fisiológico puro. Cuando parece que el problema puede estar más allá de una cuestión anatómica o exclusivamente física.

Muchas veces vamos a consultar por un problema particular a un médico, ya sea un dolor, un  malestar, o quizás una consulta de rutina para asegurarnos que todo ande marchando sobre ruedas, y nos encontramos con una respuesta clara y concisa; se nos ordenan los estudios que debemos hacer o las medidas que debemos tomar y allí se terminó el asunto.
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jueves, septiembre 15, 2011

Depresión bipolar: entre la alegría y la tristeza

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Muchas veces hemos oído hablar de la enfermedad bipolar, algunos famosos han declarado que la tienen, así como cuando una persona tiene un carácter muy cambiante se le cataloga como “bipolar”.

La depresión bipolar es una enfermedad, un trastorno del humor, donde las personas varían rápidamente de un estado de ánimo de exaltación a uno de profunda depresión, teniendo consecuencias en la calidad de vida del enfermo, como también en la familia y en las personas que lo rodean.

En VivirSalud te contamos qué es la depresión bipolar, por qué se produce y qué se puede hacer para controlarla.

¿Qué es el trastorno bipolar?
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miércoles, septiembre 14, 2011

Las ventajas de acudir a una terapia de grupo

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Sin duda, cuando una persona necesita de orientación psicológica debe de saber que no sólo existe la tradicional terapia individual sino que también, puede asistir a una terapia de grupo. De hecho, también existe terapia de pareja que es de especial utilidad para resolver conflictos de comunicación en el seno del matrimonio puesto que la falta de diálogo puede matar la salud de una relación.

Sin embargo, hoy día, también es habitual que algunas personas a nivel individual acudan a una terapia de grupo. En este caso, el proceso psicológico al que tiene que hacer frente el paciente es diferente puesto que en una consulta individual, la persona comparte su intimidad únicamente con el experto en psicología. Sin embargo, en una terapia de grupo, varias personas ponen en común una parte de sus vivencias.
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martes, septiembre 13, 2011

Tratamientos de Adicciones

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Muchas veces cuando se decide terminar con algún tipo de adicción, la mayoría de las personas ingresan a clínicas que en muchas ocasiones, en vez de curar este tipo de actividad, las empeora, desmejorando la calidad psicológica del adicto, haciéndolo mas vulnerable al trato con las demás personas y en algunos casos fomentándole un ambiente violento y no sano.

Desafortunadamente la mayoría de los especialistas, psicólogos y grupos de recuperación todavía creen que la adicción no es solo una enfermedad, sino que también es incurable.

Este término es grave ya que una enfermedad se define como un síntoma patológicamente diagnosticado, y hasta la fecha no existe tal patología para diagnosticar una adicción, ya que claramente es un comportamiento y no una enfermedad.
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lunes, septiembre 12, 2011

La adicción al café radica en los genes

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Hace apenas unos días les contábamos que los efectos estimulantes de la cafeína no son más que una cuestión mental. Que aquellos que no perdonan el café por las mañanas, alegando que sin él no logran despertar o estar alertas, simplemente se dejan llevar por la sugestión. Hoy nos enteramos, además, que la cantidad de café que una persona bebe depende directamente de ADN. Así, la adicción por la bebida tiene su origen en los genes, ni más, ni menos.

El diario El Universal publicó una nota con los resultados de una investigación sobre la cafeína. Según sus autores, la cantidad de café que una persona toma depende del grado en que el hígado puede procesar la cafeína, y esta función la regulan los genes.
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jueves, septiembre 08, 2011

Agresividad al volante

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Cuando conduzco me transformo

Uno de cada cuatro conductores es peligroso, por impulsivo, estresado, por su poca paciencia o por competir contra sí mismo y los demás.

Uno de cada tres accidentes en ciudad se debe a la agresividad y a la competición que a veces se establece entre conductores. Y, por si no fuera bastante, una buena parte de los altercados con violencia física se debe a discusiones entre automovilistas, motivadas por el propio tráfico vial. Son datos que mueven a la reflexión, y demuestran que, a nada que controláramos nuestras actitudes al volante, nos ahorraríamos muchas muertes, heridos graves, riñas y malos ratos. No sólo se trata de una cuestión de autocontrol y madurez personal, de no avergonzarnos de las situaciones que creamos o de las groseras expresiones que proferimos cuando la tensión sube muchos enteros. Esto es importante, pero lo es mucho más nuestra seguridad física, y la de los demás.

Las estadísticas y estudios consultados, además de lo anterior, dicen que los conductores son especialmente agresivos ante los automovilistas jóvenes, las mujeres, los taxis, los vehículos viejos y la gente de aspecto desarreglado. Y que la violencia vial se produce mucho más entre hombres que entre mujeres, y preferentemente cuando se va sólo en el coche.
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miércoles, septiembre 07, 2011

Problemas de salud mental en la senectud

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Ser anciano y enfermo mental es un binomio marginado que va en alza sin apenas servicios especializados en psiquiatría geriátrica para atenderlos

Las demencias y la enfermedad de Alzheimer son las dos patologías neuropsiquiátricas más comunes en la edad madura, a las que cabe sumar otras como la depresión o la ansiedad. Aunque en la senectud los problemas de salud mental van al alza, el acceso a los servicios especializados es dificultoso para los mayores y, cuando acceden, no siempre encuentran un servicio especial de Psiquiatría Geriátrica.

El envejecimiento podría compararse al cambio climático. Se nos ha echado encima sin haber previsto servicios y estrategias para atender a la población mayor. En España, se calcula que en breve más del 30% de la población rebasará los 65 años y que se convertirá en el país europeo más longevo. La mujer española es, tras la japonesa, la segunda del mundo con una mayor esperanza de vida, que en promedio es de 83 años. Y, a la par que el país envejece, los casos de enfermedades mentales también crecen. A juicio de Ángel Moríñigo Domínguez, médico psiquiatra del Estudio de Psiquiatría , de Sevilla y coautor del libro La salud mental de las personas mayores, resulta llamativo que siendo el de los ancianos «el sector de la población que más crece, sea al que menos servicios se ofrecen. Es importante reivindicar eso. Los mayores deben empezar a hacerlo, porque hay muchos mayores válidos. Y los políticos deben enterarse».
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lunes, septiembre 05, 2011

Trastorno paranoide de la personalidad

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Este trastorno se caracteriza por la actitud desconfiada y suspicaz de quien la padece, sospechas que generalmente son infundadas.

La familia es el factor más importante para la prevención de los trastornos de la personalidad y de los problemas psicopatológicos aunque exista una predisposición orgánica.

Un trastorno de personalidad se conoce comúnmente como la dificultad para relacionarse y para socializar. Sin embargo, estos problemas pueden presentarse durante un período del desarrollo y no significa que se trate de este trastorno.

El trastorno de la personalidad es una forma de comportamiento inadaptado, generalizado, que persiste en el tiempo y queda muy arraigado.
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viernes, septiembre 02, 2011

Depresión y bipolaridad en los jóvenes

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El índice de enfermedades mentales en la población joven de algunas partes del mundo parece ir en franco aumento. Cuando la mayor parte de las estadísticas parecían asociar la depresión y otras enfermedades mentales con la tercera edad, las últimas estimaciones demostraron todo lo contrario. Cada vez más jóvenes sufren de enfermedades mentales como depresión y bipolaridad en España.

Si bien algunos casos de bipolaridad entre los jóvenes pueden explicarse por medio de la transmisión genética, lo cierto es que una gran mayoría de los pacientes que sufren esta enfermedad tienen o han tenido algún problema de adicciones (abuso de drogas, alcohol, y otras sustancias).

Las enfermedades mentales que ya están causando estragos entre los jóvenes en la actualidad seguirán aumentando.
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jueves, septiembre 01, 2011

Fobias - Generalidades

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Una fobia es sinónimo de vivir o experimentar un miedo excesivo ante un objeto, actividad o situación; este miedo es considerado como irracional por la persona sin embargo, es un miedo que no se puede controlar junto con todos los síntomas asociados, ya sean éstos cognitivos, físicos y/o emocionales.

En una fobia, la persona experimenta mucha ansiedad y estrés al exponerse ante “eso” que causa miedo, incluso a veces, con solo pensar en esa posibilidad de estar en esa situación causa los mismos síntomas.
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