¿Qué es la depresión decembrina?

La depresión decembrina afecta a miles de personas en el mundo; sin embargo, puede ser difícil de detectar pues se considera un mal silencioso.

La depresión es un trastorno del estado de ánimo en el que la tristeza, la ira o la frustración interfieren con la vida diaria durante un período prolongado. Se conoce como un mal silencioso.

Estar de mal humor, alejado de la familia durante las fiestas y sentir tristeza, podría esconder un problema grave de salud. Conoce las posibles causas a continuación:

¿Por qué ocurre en fin de año?

    Por problemas económicos.

    Asociación de situaciones tristes con las fechas.

    Recuerdo de sus seres queridos que han muerto.

    Balance negativo de las metas en el año.

    Excesos en la temporada (alcohol o drogas).

Síntomas físicos:

    Dolor de cabeza, cuello o estómago

    Sensación de fatiga

    Dificultados para comer y dormir

Síntomas psicológicos:

    Aislamiento

    Pérdida de interés

    Problemas de concentración

    Mirada perdida

    Irritabilidad

    Apatía

Consecuencias:

    Problemas en su entorno (personales y de trabajo)

    Enfermedades

    Suicidio

Las mujeres son quienes más intentan quitarse la vida; sin embargo, los hombres son quienes utilizan los métodos más efectivos.

En el mundo, alrededor de 350 millones de personas sufren depresión en el año, en la temporada decembrina hay un 40% de incremento de casos.

En México, el 10% de la población puede deprimirse en la temporada y un 60% de los casos de suicidios son de hombres.

Es importante identificar si alguien alrededor tuyo o tú padecen alguno de estos síntomas para iniciar un tratamiento efectivo e inmediato.


Via ¡noticias.starmedia.com¡