Estrés en el embarazo: 10 consejos para controlarlo

La futura mamá puede adoptar algunas buenas costumbres para evitar sufrir estrés y vivir un embarazo sereno, saludable y feliz. Veamos cómo conseguirlo con nuestro decálogo antiestrés. La futura mamá puede adoptar algunas buenas...

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Los cuatro complejos más habituales

Existen diferentes complejos que limitan la vida de la persona que no puede hacer uso de todo su potencial porque un complejo es un límite a la capacidad de ser feliz. A pesar de esta mala noticia existe un dato positivo: los complejos...

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Consumo de marihuana y psicosis

El consumo de marihuana (cannabis) puede estar relacionado con el desarrollo de síntomas psicóticos en adolescentes – y lo contrario también puede ser cierto: la psicosis en los adolescentes puede estar relacionada con un consumo,...

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Estrés y síntomas de hipertensión arterial

El estrés entre las causas de la presión arterial alta Cierto nivel de tensión, es habitual en muchas personas, sometidas a una alta presión laboral y otras causas de estrés, que en ocasiones pueden provocar síntomas de hipertensión....

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Enfermedad de Creutzfeldt-Jakob

La enfermedad de Creutzfeldt-Jakob causa un tipo de demencia que empeora de forma rápida y es la forma más común de un grupo de trastornos cerebrales fatales, conocidas como las enfermedades priónicas.Ocurre cuando la proteína priónica...

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Tips de psicoanálisis para acabar con el estrés

De acuerdo a una encuesta realizada por Grant Thornton International Business Report, México ocupa el séptimo lugar en estrés laboral,  pero lo grave no son las cifras sino sus consecuencias: malestares físicos, depresión, ...

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Talasoterapia combate la depresión

La talasoterapia es reconocida por sus múltiples beneficios, tanto físicos como mentales, gracias a su principal ingrediente: el agua de mar. Ésta es ideal para conservar la salud integral, por su repercusión general sobre el metabolismo...

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Los pacientes asmáticos sufren más reacciones depresivas

Según una investigación en el que han participado especialistas de distintos centros hospitalarios nacionales, los pacientes asmáticos sufren más reacciones emocionales depresivas y de tristeza que las personas que no tienen asma....

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Por qué se rompen las relaciones personales

Las relaciones personales no son una realidad estática sino dinámica. La vida es muy larga y los meses y los años dejan su huella en las relaciones que tienen vida propia y evolucionan como si fueran seres vivos. No sólo las relaciones...

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Alimentos que favorecen y empeoran la depresión

Seguramente hayas visto muchos menús y lista de alimentos capaces de ahuyentar los síntomas de depresión; alimentos que ofrecen nutrientes que causan sensación de bienestar y devuelven algo de la normalidad de nuestro estado de ánimo.Así...

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El estrés aumenta los casos de bruxismo

El bruxismo es el rechinamiento involuntario de los dientes que se produce mientras la persona está dormida. En los últimos años se ha extendido entre la población adulta, jóvenes y adolescentes por motivos que nada tienen que ver...

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¿Hombres o mujeres? Descubre quién es más propenso a sentirse preocupado, ansioso o nervioso

Las presiones del diario vivir llevan muchas veces a sentirnos inquietos o ansiosos. Y es que la vida moderna acarrea un sin número de preocupaciones, siendo muchas veces casi imposible desconectarse de ellas. Pero cuando hablamos...

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Nadie está condenado a fracasar en el amor

Existen personas que han tenido tantas decepciones en su vida amorosa que al final, se comportan como si de verdad fuese imposible disfrutar de una relación estable. Cuando alguien ha repetido un esquema de comportamiento repetitivo,...

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La psicosis y sus variantes afectando nuestra salud mental

Muchos hemos escuchado acerca de la psicosis, aunque de manera concreta quizá no la entendamos tal y como se suele presentar. Ello se debe principalmente a que esta enfermedad de índole mental tiene dos variantes, algo que podría...

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Respira y te diré cuánto estrés sufres

Un estudio publicado en Journal of Breath Research revela que existen seis marcadores moleculares en el aire que exhalamos que podrían servir para medir los niveles de estrés a los que estamos sometidos.En un experimento realizado...

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La depresión es más frecuente en la mujer

Las enfermedades mentales suelen tener una prevalencia similar por sexos pero en determinados casos la tendencia varía, como sucede con los procesos depresivos o ansiosos, que son tres veces más frecuentes en las mujeres que en los...

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Señales de violencia psicológica

La violencia psicológica está incluida dentro de lo que se conoce como violencia doméstica o de género y en general es uno de los primeros estadios del círculo de maltrato del cual la víctima más común es la mujer. Se trata de una...

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Ventajas de la psicoterapia online

A través de las redes sociales es posible observar cómo las personas expresan sus sentimientos y pensamientos de una forma muy positiva en internet. De hecho, existe un espíritu altruista detrás de muchos comentarios que tienen...

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Cómo superar la depresión cuando la muerte llega

La muerte es una etapa natural de la vida, pero siempre toma al ser humano de sorpresa, aun cuando extista una enfermedad previa y se prevea un desenlace fatal.Cuando las personas pierden un ser querido entran en una etapa de duelo....

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Tips vs cansancio y estrés

En la actualidad las personas se encuentran sumergidas en un ambiente de constante cambio y presión. Dificultades como la falta de empleo, recorte de personal o problemas emocionales y financieros, generan en el individuo una situación...

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El estrés en la mujer: datos, causas y síntomas

Según diversas investigaciones, las mujeres son mucho más susceptibles al estrés que los hombres. De esta manera, también tienen más probabilidades de sufrir depresión.4 de cada 10 mujeres dicen sentirse estresadas o en situaciones...

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Psicólogos alertan del auge de un nuevo machismo en jóvenes

Consiste en creer que la mujer, por ser más inteligente, sería más retorcida. Detectan una alta tolerancia a los celos como sinónimo de amor El machismo de toda la vida se ha adaptado al siglo XXI y reinventado en neomachismo ,...

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Recomendaciones para llegar vitales a los 80 años

Generalmente los nutrientes que aportan los alimentos frescos y crudos colaboran con la prevención del envejecimiento, pero hay muchos otros productos que se obtienen del mar, de algunas plantas como el aceite de oliva, y muchas...

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Psicología: pánico a conducir

Casi todos pensamos que el miedo a conducir es cosa de novatos, que se supera con la práctica, pero es un error: una de cada tres personas que posee el permiso de conducir no se atreve a coger el volante o lo hace con pánico y no...

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Enfermedades mentales y estigma social

El rechazo social que sufren muchas personas con enfermedad mental puede empeorar su trastornoEn España, más de diez millones de personas tienen un trastorno o enfermedad psiquiátrica. Y muchas de ellas son rechazadas por padecer...

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Los efectos negativos del individualismo

El individualismo es una tendencia social, especialmente, en las grandes ciudades donde el anonimato más absoluto se instaura en las calles. En las ciudades pequeñas, es más fácil encontrar gente conocida por la calle y eso siempre...

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Los síntomas o respuestas de ansiedad

La ansiedad es un problema mental que puede afectar a cualquier persona en mayor o menor grado a lo largo de su vida. Los problemas económicos, el estrés del día a día, el incumplimiento de las expectativas que teníamos puestas...

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Cómo combatir la ansiedad y tratamiento y consejos

La ansiedad es un mecanismo natural que está presente siempre en nuestras vidas. Ya sea por un examen, la primera cita, por un reencuentro o un viaje, es normal que el cuerpo reaccione con un cierto grado de ansiedad ante una situación...

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